Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2790 kcal
|
Rasva: 86,17g | Prot: 103,01g | Hh: 413,29g.
Aamiainen: Rügenfisch Scomber Mix, Gekochtes Ei, Semmel, Kaffee mit Milch. Lounas: EGETÜRK Putenkeule in Scheiben, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Mischgemüse, Pfanni Semmel Knödel. Päivällinen: Äpfel, Möhren. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Marmorkuchen, Streuselkuchen, Rührkuchen. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fattman11
|