Päiväkirja - jennifersresa, 06 tammi 20

Omg this is really happening. I can’t believe it.
Måste erkänna att det är delvis er förtjänst. Hade mycket funderingar på att banga och sluta helt men ni stöttar så bra.

Älskar er! Fattar ni det?!
🥺😭🤩💙🙏🏻
77,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 20,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2020:
585 kcal Rasva: 19,45g | Prot: 30,79g | Hh: 68,29g.   Aamiainen: Naturdiet Chocolate Shake. Päivällinen: Delikatess Fabriken Hamburger Dressing, Felix Ketchup Osötad, Anamma Vegofärs, Valio Smör, Knorr Svampbuljong, Gullök, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kungsörnen Vetemjöl, Barilla Spaghetti N.5, Favorit Champinjoner Skivade, Spenat. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Så roligt! Grattis! Fortsätt kämpa! Heja heja! 😃😃😃 
06 tammi 20 jäseneltä: sanhäl
Taaack!!!! 😍 
06 tammi 20 jäseneltä: jennifersresa
Ge aldrig upp kämpa kämpa det är Du värd 👍😊🌹🌹 
07 tammi 20 jäseneltä: Johan Sparf
Fasen va fina ni är 🙏🏻💙😍 
08 tammi 20 jäseneltä: jennifersresa
👌🏻💛 
11 tammi 20 jäseneltä: grodaist
Vi stöttar! Hur går det? 
11 tammi 20 jäseneltä: Uggly1
Uggly1 (som jag egentligen är beautiful1, det går väldigt bra. Går stadigt ned och ligger idag på snart 76 kg. Att äta fast föda men hålla sig till låga kalorier är det bästa man kan göra för viktnedgång. Små, ofta och kalorisnåla. 😀 
12 tammi 20 jäseneltä: jennifersresa
Cyjennide, vad är du då. Behöver lite inspiration känner jag. Ibland är jag konstant hungrig och behöver äta kalorisnåla grejer ofta. 🙂 
12 tammi 20 jäseneltä: grodaist

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jennifersresa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.