Omg this is really happening. I can’t believe it. Måste erkänna att det är delvis er förtjänst. Hade mycket funderingar på att banga och sluta helt men ni stöttar så bra.
Älskar er! Fattar ni det?! 🥺😭🤩💙🙏🏻
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 19,45g | Prot: 30,79g | Hh: 68,29g.
Aamiainen: Naturdiet Chocolate Shake. Päivällinen: Delikatess Fabriken Hamburger Dressing, Felix Ketchup Osötad, Anamma Vegofärs, Valio Smör, Knorr Svampbuljong, Gullök, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kungsörnen Vetemjöl, Barilla Spaghetti N.5, Favorit Champinjoner Skivade, Spenat. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
Kommentit
Så roligt! Grattis! Fortsätt kämpa! Heja heja! 😃😃😃
06 tammi 20 jäseneltä: sanhäl
|
06 tammi 20 jäseneltä: jennifersresa
|
Ge aldrig upp kämpa kämpa det är Du värd 👍😊🌹🌹
07 tammi 20 jäseneltä: Johan Sparf
|
08 tammi 20 jäseneltä: jennifersresa
|
11 tammi 20 jäseneltä: grodaist
|
11 tammi 20 jäseneltä: Uggly1
|
Uggly1 (som jag egentligen är beautiful1, det går väldigt bra. Går stadigt ned och ligger idag på snart 76 kg. Att äta fast föda men hålla sig till låga kalorier är det bästa man kan göra för viktnedgång. Små, ofta och kalorisnåla. 😀
12 tammi 20 jäseneltä: jennifersresa
|
Cyjennide, vad är du då. Behöver lite inspiration känner jag. Ibland är jag konstant hungrig och behöver äta kalorisnåla grejer ofta. 🙂
12 tammi 20 jäseneltä: grodaist
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennifersresa
|