Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2020
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 41,54g | Prot: 122,83g | Hh: 55,95g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Апельсин. Lounas: Новосибирская Птицефабрика Бедро Куриное. Päivällinen: Квантсервер Слайсы Пшеничные, Магнит Апельсин, Кальмар Отварной, Огурец, Помидоры, Горбуша. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|