Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 25,02g | Prot: 35,24g | Hh: 133,30g.
Aamiainen: Bio Dinkel Früchte-Müsli, Banane, Äpfel, Magerquark. Lounas: Corny Erdbeer-Joghurt, Orangen. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Bolognese. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|