Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2020
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 58,75g | Prot: 112,95g | Hh: 82,29g.
Aamiainen: Delphi Оливки с Косточкой в Рассоле, Giuliano Tartufi Трюфельное Масло, Фрутоняня Молоко 2,5%, Яйцо. Päivällinen: Лещ Вяленый, Карась Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald ~
|