Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2020
|
123,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 53,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 34,03g | Prot: 11,33g | Hh: 52,26g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Ананас, Русская Каша Крупа Ячневая, Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|