Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 11,07g | Prot: 90,42g | Hh: 174,59g.
Aamiainen: Сахар, Рис Вареный, Шармэль Зефир Яблочный. Lounas: Черноморский Молокозавод Творог 0%. Päivällinen: Суп лёгкий. Välipalat/Muut: Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Помело. lisää...
|
Painonnousu 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angel2359
|