Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2020
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2189 kcal
|
Rasva: 65,51g | Prot: 161,03g | Hh: 237,70g.
Aamiainen: Choco Milk Chocolate en Polvo, Lala Lala 100, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, Huevo con Yema. Lounas: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Cruda Magra. Välipalat/Muut: Frambuesas Congeladas, Zarzamora, Carlota Miel de Abeja, Cereales Don Luis Granola de Cereales Horneados, Danone Oikos Natural (125g). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PacoParker
|