Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2020
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 47,29g | Prot: 64,35g | Hh: 115,29g.
Aamiainen: Молочный Край Полдник Творог с Грейпфрутом, Гринагро Крем Творожный "Десертный" с Малиной. Lounas: Самбери Хлеб Паляница, Дом Суп Куриный. Välipalat/Muut: KDV Бонфетти, Киприно Сыр Голландский, Самбери Хлеб Паляница. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|