Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 58,00g | Prot: 53,36g | Hh: 102,73g.
Aamiainen: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Олейна Подсолнечное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе. Lounas: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|