|
2 weekjes Brazilië en de feesten...😬
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2289 kcal
|
Rasva: 112,23g | Prot: 62,79g | Hh: 226,98g.
Aamiainen: Délipain Toastbrood Volkoren, Koffie, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Tamara Confituur Light, Aldi Light Jonge Kaas. Lounas: Rosé, Knoflook, Palazzo Pesto Verde, Pasta Mare Penne. Päivällinen: Rosé, King's Crown Sperziebonen, Palazzo Pesto Verde, Knoflook, Pasta Mare Penne. Välipalat/Muut: Lotus Frangipane Mini, Cashewnoten, Bifi Gerookte Droge Worst, Côte d'Or Mignonnette Melk, Koffie. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - filipchristiaens
|