Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2020
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2272 kcal
|
Rasva: 88,80g | Prot: 90,50g | Hh: 100,28g.
Aamiainen: Щи. Lounas: Cofix Латте, Cofix Рис с Овощами. Päivällinen: Укроп, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Мечта Хозяйки Соус Сливочно-Чесночный, Минтай Жареный, Лев Голицын Шампанское Брют. Välipalat/Muut: Верес Горошек Зеленый, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Kinder Maxi, Сыр Бри. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|