|
descendo 🤜🤛
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 35,01g | Prot: 48,19g | Hh: 76,92g.
Aamiainen: Pane Vita Pão Integral, Pereira Queijo Coalho, Café com Leite Integral. Lounas: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55%, Sashimi de Salmão. Päivällinen: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. Välipalat/Muut: Tapioca. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - projetodisney
|