Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2020
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 57,45g | Prot: 35,08g | Hh: 183,99g.
Aamiainen: La Virginia Cappuccino Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Tarta de Ricota. Lounas: Sturla Chia Triturada, Huevo Duro, Vegetales Salteados. Päivällinen: Banana. Välipalat/Muut: Azúcar, Factura, Cañoncito con Dulcr de Leche, Manzana, Manzana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luliiperez
|