Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 40,27g | Prot: 71,77g | Hh: 70,30g.
Aamiainen: San Juan Claras de Huevo, Café, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Svetia Stevia, Lala Queso Panela Light. Lounas: Maggi Salsa Inglesa, Tyson Pechugas Mezquite, Calabaza, Lala Queso Panela Light. Päivällinen: Frozen Boutique Ketopia Coffee Bar. Välipalat/Muut: Delixia Gelatina Mosaico, Granola Casera, Yoplait Yogurth Natural . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|