Päiväkirja - alina_andrew, 08 tammi 20

Profiili - alina_andrew | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2020

99 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 36 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2020:

1410 kcal

Rasva: 99,05g | Prot: 76,53g | Hh: 49,55g. Aamiainen: Кальмар Отварной, Картошка Печеная. Lounas: Чайхона Салат с Языком и Рукколой. Päivällinen: Красный Яр Хлеб Бородинский с Чесноком, Курица Гриль. Välipalat/Muut: Фишка Сухарики с Чесноком. lisää...

2661 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - alina_andrew

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - alina_andrew, 08 tammi 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - alina_andrew