Päiväkirja - hochukakv2010, 09 tammi 20

Ну вот так прошли и мои новогодние выходные...🤦‍♀️ Возвращаюсь в строй худеющих! Буду к себе построже! Сил мне и терпения!)
79,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2020:
1063 kcal Rasva: 73,93g | Prot: 36,09g | Hh: 57,15g.   Aamiainen: Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Останкино Сосиска Сливочная, Жареное Яйцо, Чай, Королевская Ватрушка. Välipalat/Muut: Королевская Ватрушка. lisää...
5 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hochukakv2010


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.