Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2020
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 63,49g | Prot: 57,04g | Hh: 106,86g.
Aamiainen: Грейпфрут. Lounas: Миндаль Миндаль, Сельдерей, Яблоко, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Травяной Чай, Бублик, Миндаль Миндаль, Абрикосовые Косточки, Вода. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Lomonos
|