Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2020
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 26,60g | Prot: 24,18g | Hh: 115,80g.
Aamiainen: Яблоко. Lounas: Konti Супер Контик с Орехом, Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nightmate
|