|
19,6 bua
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 42,61g | Prot: 129,88g | Hh: 136,05g.
Aamiainen: Le Naturelle Albume d'uovo. Lounas: Scotti Gallette di Riso, Findus Filetti di Merluzzo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Scotti Gallette di Riso, Findus Filetti di Merluzzo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Carote, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Sagra Olio di Semi di Girasole, Zymil Yogurt Greco, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|