Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 89,32g | Prot: 73,19g | Hh: 169,46g.
Aamiainen: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Бутерброд с Колбасой. Lounas: Азбука Вкуса Паста с Курицей, Моцареллой и Томатным Соусом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|