Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2020
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 34,38g | Prot: 38,79g | Hh: 120,23g.
Aamiainen: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Starbucks Бутерброд с Мясом Птицы (Курицы). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|