Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2020
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 98,58g | Prot: 74,01g | Hh: 16,87g.
Lounas: Kraft Mayonesa, Banquete Aceite de Oliva , Palta Hass, Lider Carne Pollo Ganso. Päivällinen: Colun Queso Mantecoso Rio Bueno, PF Salame Ahumado, Philadelphia Queso Crema, Lider Mantequilla, Mi Tierra Harina de Coco, Huevo. Välipalat/Muut: Frutillas. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katabignami
|