Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 12,76g | Prot: 71,99g | Hh: 117,99g.
Aamiainen: Corpos Danone Iogurte . Lounas: Maçã, Continente Grão de Bico Cozido, Pingo Doce Atum Ao Natural, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Jardineira. Päivällinen: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Ovo Cozido, Continente Milho Doce, Camarão Cozido, Continente Feijão Frade Cozido, Alface. Välipalat/Muut: Banana, Danone Iogurte Líquido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|