Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2020
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 41,99g | Prot: 40,11g | Hh: 88,03g.
Aamiainen: Bananas, Coffee. Lounas: Butter, Lipton Cup-A-Soup, Green Tea, Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread. Päivällinen: Unico Peperoncini Peppers , Butter , Stouffer's Fried Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Fresh). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|