Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 61,68g | Prot: 120,81g | Hh: 144,50g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Инской Хлеб Бородинский Особый. Lounas: Ашан Киви, Кудесница Мука Кукурузная, Банан, Лакт Творог 2%. Päivällinen: Зеленый Луг Бифидо Кефир, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая. Välipalat/Muut: ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой, Beerka Миндаль Жареный Соленый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriabush
|