Päiväkirja - lubovanton, 10 tammi 20

Ушла вода
105,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.    Vielä jäljellä: 45,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2020:
673 kcal Rasva: 22,50g | Prot: 41,45g | Hh: 74,51g.   Aamiainen: Любава Гуляш из Говядины, Спагетти. lisää...
Painonpudotus 15,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lubovanton


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.