Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2020
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 25,34g | Prot: 22,00g | Hh: 59,26g.
Aamiainen: Каравай Рулет с Маком, Сыр Гауда, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|