Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2020
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1854 kcal
|
Rasva: 107,35g | Prot: 46,57g | Hh: 174,18g.
Aamiainen: Alpro Hafer Ungesüßt, Kellogg's Extra Crunchy Müsli Fruit. Lounas: Orangen, Blaubeeren, Spaghetti, Gut & Günstig Schlagsahne, Rote Paprika, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Aldi Kochschinken, Président Feta. Päivällinen: Essig, Olivenöl, Aldi Original Griechischer Feta, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, TiP Rohkost Salat-Mix. Välipalat/Muut: Milka Ganze Haselnüsse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|