Päiväkirja - DickeTrulla, 10 tammi 20

Das passt schon eher zu vorgestern. Der große Sprung gestern war bestimmt ein Verlust an Wassereinlagerungen 🤗
83,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 13,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2020:
811 kcal Rasva: 38,04g | Prot: 56,50g | Hh: 58,71g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Mandarine. Lounas: Leicht und Fit Mozzarella Light, Rispentomaten, Lidl Salatgurke. Päivällinen: Weihenstephan Butter, Sea Gold Fischstäbchen, Beste Ernte Kaisergemüse. Välipalat/Muut: Milch 1,5%. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DickeTrulla


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.