|
Jippi!!!! 😄😄Die 5 ist da!!! 😄😄Im Kreis tanz💃💃💃
Ein schönes Wochenende!!
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2061 kcal
|
Rasva: 59,88g | Prot: 61,86g | Hh: 263,29g.
Aamiainen: Aldi Maelkebotte, Goldland Blütenhonig, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Golden Toast Butter Toast. Lounas: Penny To Go Latte Espresso, Bamboo Garden Teriyaki Sauce, Hühnchen oder Pute und Gemüse in Sojasoße (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün, keine Kartoffeln, Mischung), Reis (Gekocht). Päivällinen: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Aldi Chili-Cheese-Nuggets. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|