Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 7,44g | Prot: 14,61g | Hh: 210,84g.
Aamiainen: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Народное Здоровье Гематоген Детский, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|