Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2020
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 110,34g | Prot: 65,68g | Hh: 94,78g.
Aamiainen: Blumenkohlsuppe. Lounas: Händlmaier Süßer Hausmachersenf, Radatz Käse-Leberkäse, Billa Mohnweckerl, Alkoholfreies Bier. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|