|
생리전
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 70,83g | Prot: 55,59g | Hh: 190,27g.
Aamiainen: 라티브 abc주스. Lounas: 농심 육개장 사발면, 해맞이식품 그냥구운 바스락김, 혼합 샐러드 채소, 계란 흰자, 달걀, 밥, 동원 살코기 동원참치. Päivällinen: 해태 사브레, 파리바게트 마들렌. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|