|
I made albondigas last night. Haven't figured out how to plug it into my food log...
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 24,41g | Prot: 29,23g | Hh: 47,12g.
Aamiainen: Baby Carrots, Chicken Broth, ground beef, Potatoes, Zucchini. Välipalat/Muut: Quaker Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Dasani Water. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald17
|