|
Была мысль, что весы п*здят. Проверила гантелями - ровно. Значит воды из меня много уходит.
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 35,86g | Prot: 48,31g | Hh: 105,79g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Сахар, Ярмолпрод Йогурт Черника-Ежевика, Обережье Творог 5%. Lounas: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. Päivällinen: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Välipalat/Muut: Морковь, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|