Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2020
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 23,57g | Prot: 70,63g | Hh: 83,84g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Ei, Lidl Haferflocken, Banane. Päivällinen: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Hofmaier Puten-Brustfilet, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|