|
Foco no positivo sempre! Dá certo!
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 28,85g | Prot: 35,08g | Hh: 158,44g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Lounas: Nestlé Farinha Láctea, Italac Leite Condensado , China in Box Yakisoba Clássico. Päivällinen: Thabrulai Pão Caseiro Tradicional, Gold Achocolatado Diet , Piracanjuba Leite Condensado, Thabrulai Pão Caseiro Tradicional, Gold Achocolatado Diet , Piracanjuba Leite Condensado, Dafruta Suco de Goiaba. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - projetodisney
|