Päiväkirja - sunju2357, 12 tammi 20

어제 한끼먹어서 그런가? 행복함!
60,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 13,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2020:
782 kcal Rasva: 18,09g | Prot: 30,41g | Hh: 125,56g.   Aamiainen: 미숫가루, 우유, 산과들에 한줌견과 오리지널. Lounas: 계란후라이, 밥. Päivällinen: 방울 토마토. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sunju2357


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.