Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2020
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 39,96g | Prot: 91,48g | Hh: 169,82g.
Aamiainen: Latte Macchiato, Banane. Lounas: Sutter Begg Schoggiweggli, Migros Silser Sandwiches . Päivällinen: Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Amidori Pulled Natur. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Crazy_Bolita
|