Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2020
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 32,19g | Prot: 37,33g | Hh: 84,52g.
Aamiainen: Клубника, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lounas: МарС Мини, Капучино. Päivällinen: Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|