Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2020
|
38,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 59,28g | Prot: 77,98g | Hh: 73,94g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Сосиска, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Кофе с Молоком. Lounas: Жареная Курица, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Залесский Фермер Йогурт с Черносливом . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissFrost
|