Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 56,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 15,10g | Prot: 135,90g | Hh: 11,60g.
Aamiainen: Hemme Milch Fettarme Milch. Lounas: Gut & Günstig Harzer Roller, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gut & Günstig Harzer Roller. Päivällinen: Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|