|
как вам такое?)) привес все таки меня тронул, только не пойму от чего... Скорее всего молочка.
Эх, признаю, моя система дала сбой)) но ничего, это не страшно)))
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 35,99g | Prot: 34,76g | Hh: 116,80g.
Aamiainen: Lavazza Кофе, Долина Злаков Muesli Lunch. Lounas: Бабаевский Черный Шоколад, Зеленый Чай, Печень Говяжья Жареная, Капустный Салат, Рассольник. Päivällinen: Чай с Лимоном, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Овсяное Печенье, Золото Полесья Сыр Голландский Брусковый, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Овсяное Печенье, Конфеты Вафельные, Сладкие Шоколадные Конфеты, Жокей Кофе Ирландские Сливки. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|