Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 71,29g | Prot: 89,36g | Hh: 228,87g.
Aamiainen: Nestlé Cookie Crisp. Lounas: Riz Basmati (Cuit). Päivällinen: Hamburger Large. Välipalat/Muut: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|