Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 61,34g | Prot: 55,12g | Hh: 116,58g.
Aamiainen: Шоколадное Печенье, Данон Творожок Даниссимо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Сервелат, Сыр Российский, Овсяноблин. Päivällinen: Свинина Тушеная, Пшеничная Каша, Конфета, Песочное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krasota sila
|