Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 21,90g | Prot: 29,80g | Hh: 12,61g.
Aamiainen: Dolce Gusto Flat White, Dolce Gusto Grande Intenso, Kaufland Eiweißbrötchen, Esko Kochkäse mit Kümmel, Stockmeyer Streichzarte Teewurst Grob. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|