Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2017
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2017:
|
994 kcal
|
Rasva: 53,20g | Prot: 114,44g | Hh: 9,57g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку. Lounas: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Egoistkat
|