Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 65,10g | Prot: 75,84g | Hh: 153,03g.
Lounas: Bananas , Morrisons Smoked Salmon & Soft Cheese Sandwich, Apples . Päivällinen: White Potatoes (Flesh and Skin) , Bisto Gravy Granules, Mushrooms , Frylight Butter Flavour Cooking Spray, Aldi Pork Chipolatas , Asda Broad Beans, The Cheese Emporium Spicy Cheddar , Rakusen's Carrot & Lentil Soup. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JoTheGeek
|