Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 65,97g | Prot: 18,30g | Hh: 82,34g.
Lounas: Pinienkerne, Süßkartoffelpommes, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Mischsalat. Päivällinen: Pinienkerne, Rote Beete, Olivenöl, Senf, Zitronensaft, Weich Gekochtes Ei, Avocado, Tomaten, Gurke (Geschält). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|